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Yoga Retreats
Durchatmen, zur Ruhe kommen

Ich möchte dir mit meinem Yoga Retreats einen Grund liefern es für deinen Körper und Geist zu tun, und gleichzeitig neugierig für neue Begegnungen, gute Gespräche und Erlebnisse zu sein.

Gerade in der heutigen Zeit ist Stress ein konstanter Begleiter. Die Auslöser und deren Auswirkungen können sehr unterschiedlich sein.

Eines ist jedoch klar: Andauernder Stress wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus und kann sich auf verschiedene Arten und Weisen bemerkbar machen. Sei es, dass man nicht mehr abschalten kann, unruhig schläft, oftmals gereizt ist, sich überfordert fühlt, usw. Außerdem werden eine Reihe von Stresshormonen im Körper ausgeschüttet, die u.a. dazu führen, dass sich das Fasziengewebe zusammenzieht und somit auch muskuläre Verspannungen ausgelöst werden können. Körper und Gehirn beeinflussen sich nämlich wechselseitig, weshalb die Kombination aus Yoga, Bewegung und Meditation innerhalb kurzer Zeit einen „RE-SET“ herbeiführen können. Ein wichtiger Bestandteil bei meinen Yogaretreats ist die Kombination aus ruhigen und aktiven Phasen. Atmung, Yoga, Bewegung, Natur, um so wieder in die Balance zu kommen. 

Als ausgebildete Yogalehrerin und Meditationsleiterin mit Zusatzqualifikationen in Stressprävention und Achtsamkeit begleite ich dich mit meiner Expertise.

Lass dich gerne inspirieren und bekomme Einblick in vergangene Yoga Retreats hier auf meinem Blogbeitrag.

Du möchtest erst einmal in ein Yoga Retreat rein schnuppern? Oder einfach mal einen Break in den Alltag einbauen mit maximalem Nutzen? Dann ist dieses MINI RETREAT in Hanau/Maintal genau das Richtige. Nutze diesen Tag exklusiv für dich und lass dich hierbei begleiten und anleiten bei verschiedenen Yoga Einheiten, Meditationen, Klangschalen und gesunden Snacks und mehr. 

Wir starten an diesem Tag pünktlich um 10:00 Uhr. Sei bitte schon rechtzeitig da und richte dir deinen Platz ein. Die Kombination aus ruhigen und aktiven Phasen werden dir dabei helfen, sowohl körperlich als auch mental ins Gleichgewicht zu kommen. Zum besseren Verständnis, des Ablaufplanes. Die Meditationen sind zwar extra aufgeführt, jedoch knüpfen diese nahtlos an die Yoga Einheiten an. Also zum Beispiel schließt BODEGA®Reflow mit der Guten Morgen Meditation ab, usw. Dazwischen gibt es immer wieder Pausen, sodass es auch gut für Jede*n machbar ist, da an diesem Tag weniger kraftvolle Yoga Einheiten praktiziert werden.  

Da Plätze begrenzt ist eine verbindliche Anmeldung im Voraus erforderlich. 

Ich freue mich auf dich! 

P.S.: Lade dir hier den Flyer vom Mini Retreat runter. 

Einatmen. Ausatmen. Loslassen.

Das nächste Yoga Retreat in der JORDANS UNTERMÜHLE findet vom 24.03. – 26.03.2023 statt. Dieses ist allerdings schon komplett ausgebucht.  

Alternativ habt ihr die Möglichkeit euch im Herbst vom 29.09. – 01.10.2023 anzumelden. 
 

Alle Infos darüber findest du übersichtlich in der pdf-Datei aufgelistet. Anmeldung für das Seminar, welches nur in Verbindung mit der Übernachtung im Hotel gebucht werden kann, findest du am Ende der Seite.

Rücktritt / Storno des Kunden

Bei Yoga Retreats: bis acht Wochen vor Beginn kostenfreie Stornierung möglich, bis sechs Wochen vor Beginn 60%, bis vier Wochen vor Beginn 80%, danach 100% Stornokosten des vereinbarten Entgelts. Anstelle eines Rücktritts des Kunden kann auch eine Ersatzperson benannt werden. Alle Infos findest du unter den AGB

Über die Location:

 

Mitten in der Natur im Rheinhessen liegt verborgen die Jordan’s Mühle mit Liebe zum Detail und einzigartiger Atmosphäre. Es bietet seinen Gästen rundum Verwöhnung und Entspannung im „Herz & Rebe“ SPA mit 1000 m² und gemütlich ruhigen Augenblicke, ob man sie teilt oder für sich allein die Einkehr nach Innen genießt. Darüber hinaus darf man die idyllisch-ruhige Lage mit herrlicher Naturkulisse genießen.

Es erwarten dich geschmackvoll eingerichtete Zimmer, unter anderem 2 SPA-Suiten mit freistehender Badewanne, großzügigem Balkon und malerischem Blick auf den Wellnessgarten. Erlesene Weinbestände und Ländlich-gehobene Küche, vom Michelin Guide empfohlen, verleihen deinem Hotel-Aufenthalt in Rheinland-Pfalz eine vollendete Note.

Die Zimmerpreise sind alle pro Zimmer für mindestens 2 Nächte von Freitag bis Sonntag inkl. Frühstück von 08.00 bis 11.00 Uhr, Nachmittags Vesper zwischen 14:00 und 16:00 Uhr und 3 Gang Menü am Abend mit 3 Hauptgängen zur Wahl, Nutzung des Herz & Rebe Spa mit 3 Saunen, Indoor/Outdoorpool, kuscheligen Ruhemöglichkeiten, Wasser und Tee im Spa Bereich, Leih-Bademantel, Saunatuch, Handtuch und Slipper auf dem Zimmer.

Zimmer:

Die Zimmer werden direkt im Hotel gebucht. Die aktuellen Preise findet Ihr hier

Die Zimmer stehen euch am Anreisetag ab 15:00 Uhr und am Abreisetag bis 11:00 Uhr zur Verfügung.

Wenn gewünscht könnt Ihr das Yoga Wochenende mit einer Spa-Verlängerung am Abreisetag bis 18:00 Uhr ausklingen lassen. (zzgl. 25,00 € pro Person). Das Gepäck könnt Ihr gerne an der Rezeption lagern.

Gebuchte Hotelzimmer und Tagungsräume werden gemäß Stornobedingungen wie folgt berechnet:

  • bis 8 Wochen vor Anreise: keine Kosten
  • bis 6 Wochen: 60%
  • danach 80% des vereinbarten Preises.
 
Buche dein Zimmer direkt – nach Anmeldung und Bestätigung bei mir – unter:
 
Jordans Untermühle
Außerhalb 1, 55278 Köngernheim

info@jordans-untermuehle.de

Was Teilnehmer*innen sagen.

Danke liebe Danny für die perfekte Organisation und tolle Durchführung unseres Yoga Retreats in der Jordans Untermühle. Das Wochenende war eine Wohltat für Körper, Geist, Seele, Freude, Gemeinschaft und natürlich für den Genuss. Ich habe mehr Ruhe und Gelassenheit, sowie viel Energie für den Alltag mit nach Hause genommen.

Karin

Herzlichen Dank, Danny, für das tolle und erholsame Retreat. Ich habe dich vorher nicht gekannt, habe quasi "die Katze im Sack" gebucht und ich wurde nicht enttäuscht. Schöne Location, verschiedene Yogastile und ein zusätzliches Smovey® Workout hat das WE super abgerundet. Gerne wieder.

Nina

Hallo liebe Danny, ich wollte mich ganz herzlich bei dir für das wunderbare Yoga Wochenende bedanken. Jede Yoga Einheit war super kraftvoll, aber auch entspannend . Ich freue mich schon auf das nächste Yoga Retreat.

Jenny

Liebe Danny, einen herzlichen Dank für die tolle Zeit in der Jordans Untermühle. Für mich war es ein tolles Event. Das Konzept der Jordans Untermühle ist dafür perfekt, ebenso das Food & Beverage Package. Die Yoga Einheiten waren sehr entspannend und haben genau das Ergebnis erzeugt, welches ich mir gewünscht habe. Psychich wie Physisch konnte ich zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken. Daniela nahm sich für jeden die Zeit und schaute, dass wir alle gut auf dem eigenen Level mitgekommen sind.

Natascha

Melde Dich hier an:

Pflichtinformationen gemäß Artikel 13 DSGVO Im Falle des Erstkontakts sind wir gemäß Art. 12, 13 DSGVO verpflichtet, Ihnen folgende datenschutzrechtliche Pflichtinformationen zur Verfügung zu stellen: Wenn Sie uns per E-Mail kontaktieren, verarbeiten wir Ihre personenbezogenen Daten nur, soweit an der Verarbeitung ein berechtigtes Interesse besteht (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO), Sie in die Datenverarbeitung eingewilligt haben (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO), die Verarbeitung für die Anbahnung, Begründung, inhaltliche Ausgestaltung oder Änderung eines Rechtsverhältnisses zwischen Ihnen und uns erforderlich sind (Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO) oder eine sonstige Rechtsnorm die Verarbeitung gestattet. Ihre personenbezogenen Daten verbleiben bei uns, bis Sie uns zur Löschung auffordern, Ihre Einwilligung zur Speicherung widerrufen oder der Zweck für die Datenspeicherung entfällt (z. B. nach abgeschlossener Bearbeitung Ihres Anliegens). Zwingende gesetzliche Bestimmungen – insbesondere steuer- und handelsrechtliche Aufbewahrungsfristen – bleiben unberührt. Sie haben jederzeit das Recht, unentgeltlich Auskunft über Herkunft, Empfänger und Zweck Ihrer gespeicherten personenbezogenen Daten zu erhalten. Ihnen steht außerdem ein Recht auf Widerspruch, auf Datenübertragbarkeit und ein Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu. Ferner können Sie die Berichtigung, die Löschung und unter bestimmten Umständen die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten verlangen. Details entnehmen Sie unserer Datenschutzerklärung (https://danielafeselmayer.de/datenschutzerklaerung).

Das Yoga Retreat im Schwarzwald findet vom 15.03. – 17.03.2024 im Nationalpark & Wellnesshotel Waldsägemühle statt. 

Von Freitag bis Sonntag. Mindestens 6 Std. Yoga Praxis, Yoga Nidra, Meditationen und 1 Smovey® Einheit.
 

Alle Infos darüber findest du übersichtlich in der pdf-Datei weiter unten aufgelistet. Anmeldung für das Seminar, welches nur in Verbindung mit der Übernachtung im Hotel gebucht werden kann, findest du am Ende der Seite.

Rücktritt / Storno des Kunden

Bei Yoga Retreats: bis acht Wochen vor Beginn kostenfreie Stornierung möglich, bis sechs Wochen vor Beginn 60%, bis vier Wochen vor Beginn 80%, danach 100% Stornokosten des vereinbarten Entgelts. Anstelle eines Rücktritts des Kunden kann auch eine Ersatzperson benannt werden. Alle Infos findest du unter den AGB

Über die Location:
 
Exklusiv erholen im Nationalparkhotel Waldsägmühle

Das Nationalparkhotel Waldsägmühle ist ein charmantes, familiengeführtes Hotel im Schwarzwald. Der »Naturpark Nordschwarzwald« und sein besonderes Reizklima, überrascht immer wieder durch seine einzigartige Umgebung, die keinen Wunsch offen lässt. Genieße die Verwöhn-Pension mit Frühstücksbuffet, Kaffee und Kuchen am Nachmittag und abends ein 4-Gang Abendmenü. Wellness, Beauty & Spa in einer unvergesslichen Naturlandschaft ist ebenso eine der Besonderheiten des Hotels.

Gleichzeitig legen die Inhaber sehr viel Wert auf Nachhaltigkeit, Umweltschutz und Qualität.

2 Übernachtung von Freitag bis Sonntag. Mit Frühstück vom Buffet, 2 mal Verwöhn-Pension mit Kaffee und Kuchen am Nachmittag und abends ein 4-Gang Abendmenü. 

  • ab 306 € im DZ
  • ab 321 € im EZ
 
Zimmer:

Die gemütlich eingerichteten Zimmer verfügen über eine moderne Ausstattung mit Kiefernmöbeln, WLAN und Flachbildfernseher. Einige Zimmer verfügen über einen Balkon. Geparkt wird kostenlos auf dem Hotelparkplatz.

Die Zimmer stehen euch am Anreisetag ab 15:00 Uhr und am Abreisetag bis 11:00 Uhr zur Verfügung.

Die Nutzung vom Innen- und Außenpool, Fitnessraum mit Trainings- Circle, Yoga- und Gymnastikraum im Haus der Stille, Finnische Panoramasauna, Waldkräuterbad, Sole-Dampfbad, Salz-Zirbenholz- Sauna, Erlebnisduschen, der Eisbrunnen, Ruhebereiche und das Zinsbach-Bistro stehen Ihnen am Anreisetag ab ca. 15.00 Uhr und am Abreisetag bis 13.00 Uhr gratis zur Verfügung. Für die Nutzung außerhalb dieser Zeiten, am Anreisetag vor 15.00 Uhr berechnen wir 20 € pro Person. Am Abreisetag ab 13.00 Uhr berechnen wir 40 € pro Person für den restlichen Tag. Bitte teilen Sie an der Rezeption mit, wenn Sie die Leistung in Anspruch nehmen möchten.

Gebuchte Hotelzimmer und Tagungsräume werden gemäß Stornobedingungen wie folgt berechnet:

  • bis 29 Tage vor Anreise: keine Kosten
  • bis 8 Tage vorher: 50%
  • danach 80% des vereinbarten Preises.
 
Buche dein Zimmer direkt – nach Anmeldung und Bestätigung bei mir – unter:
 
Nationalparkhotel Waldsägmühle
& Zinsbach-Therme
Waldsägmühle 1
D-72285
 
info@waldsaegmuehle.de
Melde Dich hier an:

Pflichtinformationen gemäß Artikel 13 DSGVO Im Falle des Erstkontakts sind wir gemäß Art. 12, 13 DSGVO verpflichtet, Ihnen folgende datenschutzrechtliche Pflichtinformationen zur Verfügung zu stellen: Wenn Sie uns per E-Mail kontaktieren, verarbeiten wir Ihre personenbezogenen Daten nur, soweit an der Verarbeitung ein berechtigtes Interesse besteht (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO), Sie in die Datenverarbeitung eingewilligt haben (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO), die Verarbeitung für die Anbahnung, Begründung, inhaltliche Ausgestaltung oder Änderung eines Rechtsverhältnisses zwischen Ihnen und uns erforderlich sind (Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO) oder eine sonstige Rechtsnorm die Verarbeitung gestattet. Ihre personenbezogenen Daten verbleiben bei uns, bis Sie uns zur Löschung auffordern, Ihre Einwilligung zur Speicherung widerrufen oder der Zweck für die Datenspeicherung entfällt (z. B. nach abgeschlossener Bearbeitung Ihres Anliegens). Zwingende gesetzliche Bestimmungen – insbesondere steuer- und handelsrechtliche Aufbewahrungsfristen – bleiben unberührt. Sie haben jederzeit das Recht, unentgeltlich Auskunft über Herkunft, Empfänger und Zweck Ihrer gespeicherten personenbezogenen Daten zu erhalten. Ihnen steht außerdem ein Recht auf Widerspruch, auf Datenübertragbarkeit und ein Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu. Ferner können Sie die Berichtigung, die Löschung und unter bestimmten Umständen die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten verlangen. Details entnehmen Sie unserer Datenschutzerklärung (https://danielafeselmayer.de/datenschutzerklaerung).

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