WIE FUNKTIONIERT DETOX?
Die Biomaschine Mensch entschlackt über 5 grundlegende Wege: HAUT NIEREN LEBER LUNGE DARM Jedes dieser Organe trägt zur Verarbeitung und Ausscheidung von Giftstoffen bei. Vielleicht kennst du das auch? Du fühlst dich oftmals antriebslos, hast eventuell einige Pfunde zugelegt, außerdem hat sich dein Hautbild verschlechtert? Du schläfst in letzter Zeit schlechter, deine Verdauung läuft […]
ZAUBERBROT REZEPT
ZAUBERBROT REZEPT Mal wieder ein tolles Rezept aus meinem Gesundheitsnetzwerk, welches übrigens nicht nur während der biologischen Darmsanierung empfehlenswert ist: schnell zubereitet Variabel Glutenfrei Mehlfrei Zuckerfrei Low Carb Gesund und äußerst lecker schmeckt! Man kann es immer genießen, da es sehr gut bekömmlich ist und lange satt macht. Durch eine ganz besondere EXTRA-ZUTAT wird […]
WÜRDEST DU DEIN AUTO MIT HEIZÖL BETANKEN?
Und dann ein SPITZENTEMPO erwarten? Für die meisten Menschen ist es gar keine Frage, dass ein Auto nur richtig fährt und funktionsfähig ist, wenn zunächst: genug Sprit im Tank, aber auch genügend Öl und Kühlwasser vorhanden sind. Ebenso mit unserem Körper. Er funktioniert auch nur so gut, wie seine Speicher gefüllt sind. Denn man kann […]
WIR STARTEN GEMEINSAM EINE DARMCHALLENGE
Was für eine tolle Idee, gemeinsam mit Kollegen und Kolleginnen aus meinem Gesundheitsnetzwerk eine DARMCHALLENGE zu starten. Was heißt das? In den kommenden 21 Tagen gibt es jeden Tag IMPULSE zum Thema Darmgesundheit bevor wir dann mit einer großen Gruppe gemeinsam mit der biologischen Darmsanierung starten. Natürlich wird es im Vorfeld auch einen INFO-ZOOM für […]
(D)EIN SCHLÜSSEL ZU MEHR ENERGIE
Kommt es mir nur so vor oder ist es tatsächlich so, dass sich z.Zt. kaum jemand so richtig wohl fühlt? Zur klassischen „Frühjahrsmüdigkeit“ kommt der nicht endend wollende Frust über die allgemeine Situation und dem damit verbundenen Lockdown. Dazu kommen oftmals noch einige ungeliebte Extra Pfunde dazu, was natürlich auch nicht gerade zum Wohlbefinden beiträgt. […]
DARM GUT – ALLES GUT.
Der Darm ist das größte innere Organ des Menschen, er kann bis zu acht Meter lang werden. Damit bearbeitet er alles, was wir zu uns nehmen, sorgt dafür, dass Nährstoffe weiterverarbeitet und vom Körper aufgenommen werden und nicht verwertbare Substanzen ausgeschieden werden. Er sorgt übrigens nicht nur für die Verdauung und somit für die Energiezufuhr, sondern […]
Das SONNENVITAMIN
Vitamin D & K Hast du gewusst, dass bis zu 85 % aller Europäer unter einem Vitamin-D-Mangel leiden? In unseren Breiten liegt das vor allem an der viel zu schwachen Wintersonne von Oktober bis März. Denn Vitamin D wird nur mithilfe ausreichender Sonneneinstrahlung gebildet. Vitamin D, das ist der Treibstoff unserer 90 Billionen Zellen und […]
Schon mal eine biologische Darmsanierung gemacht?
Wusstest Du, dass sich unser IMMUNSYTEM hauptsächlich im Darm befindet? Dass ein gesunder Darm ca. 2,2 kg wiegt, und ein verschlackter Darm bis zu 18 kg oder mehr wiegen kann? Dass die Innenwand des Darms so groß ist wie ein Fußballfeld? Der Darm gilt sogar als das zweite Gehirn unseres Körpers. Damit ist unser Darm […]
Warum wir täglich Ballaststoffe zu uns nehmen sollten.
Die tägliche Zufuhr von BALLASTSTOFFEN hat viele positive Einflüsse auf unsere Gesundheit und gelten heute neben Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten als wichtiger Bestandteil unserer Ernährung. Ballaststoffe sorgen für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl, dadurch wirken sie Übergewicht entgegen und haben einen positiven Einfluss auf den Cholesterinspiegel. Außerdem stimulieren sie die Darmtätigkeit. Sie stärken so die körpereigenen […]